Trastorno de Ansiedad

Es normal sentir ansiedad ocasionalmente. Sin embargo, un trastorno de ansiedad se caracteriza por preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes en situaciones cotidianas.

Con frecuencia, un episodio de ansiedad puede alcanzar niveles excesivos de miedo o terror en cuestión de minutos, lo cual se conoce como ataque de pánico.

Los signos y síntomas de la ansiedad más comunes son:

  • Nerviosismo, agitación o tensión.

  • Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe.

  • Aumento del ritmo cardíaco.

  • Respiración acelerada (hiperventilación).

  • Sudoración y temblores.

  • Sensación de debilidad o cansancio.

  • Dificultad para concentrarse o no pensar en algo más que no sea la preocupación actual.

  • Problemas para conciliar el sueño.

  • Problemas gastrointestinales.

  • Preocupación incontrolable.

  • Necesidad de evadir situaciones que generan ansiedad.

 

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