¿Pueden las mascotas ayudar a reducir los síntomas de depresión?
La depresión es una lucha silenciosa y abrumadora que afecta a miles de personas de todas las edades. Es un trastorno que va más allá de...
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BLOG DE SALUD MENTAL
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Felizmente Seguros
- 27 oct 2023
- 2 min.
¿Las mascotas pueden ayudar en el tratamiento de trastornos de ansiedad?
En algún momento de nuestras vidas es muy probable que hayamos experimentado esa sensación abrumadora de ansiedad que puede afectar...
31 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 24 oct 2023
- 3 min.
¿Qué tratamientos están disponibles para la depresión en el adulto mayor?
La vejez es una etapa de la vida llena de experiencias, las cuales también pueden venir acompañadas de diversos desafíos emocionales. Los...
19 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 12 oct 2023
- 3 min.
¿Cómo puedo ayudar a un ser querido que está experimentando depresión en la vejez?
La vejez es una etapa de la vida que puede traer consigo desafíos emocionales significativos, y uno de ellos suele ser la depresión. Sin...
24 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 28 sept 2023
- 2 min.
¿Qué hacer cuando un hijo no quiere acercarse a sus padres?
Entendemos que el bienestar y la salud mental de nuestros hijos son de vital importancia, por eso, cuando sentimos que se están alejando...
26 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 7 sept 2023
- 3 min.
¿Qué es el apego y cuáles son sus consecuencias?
¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes de cierta manera en tus relaciones o por qué a veces te resulta difícil confiar en...
242 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 29 ago 2023
- 2 min.
7 causas de la depresión en la mujer
La depresión es una realidad que afecta a muchas mujeres en diferentes etapas de la vida. Comprender las posibles causas de la depresión...
24 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 25 ago 2023
- 2 min.
¿Cómo Reconocer Señales de Depresión en Mujeres?
La salud emocional es una parte vital de nuestro bienestar general, por eso, es esencial prestar atención a cómo nos sentimos. En el caso...
32 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 26 jul 2023
- 2 min.
Esta rutina diaria cuidará tu salud mental
La salud mental es parte fundamental de nuestro bienestar, por eso es importante dedicarle tiempo y contar con una rutina para su cuidado.
76 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 12 jul 2023
- 2 min.
¿Cómo saber si mi hijo goza de buena salud mental?
La salud de los hijos es una preocupación constante para todos los padres, sobre todo cuando se trata de salud mental porque en el...
38 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 22 jun 2023
- 2 min.
¿Eres víctima de “Love Bombing”?
Es un tipo de interacción de pareja que parece perfecta, pero que, en realidad, oculta comportamientos tóxicos.
34 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 15 jun 2023
- 2 min.
4 consejos para construir una relación saludable
En esta nota, te brindamos cuatro consejos prácticos sobre cómo desarrollar relaciones saludables y evitar la dependencia emocional.
17 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 8 jun 2023
- 3 min.
¿Cómo el apego influye en nuestro desenvolvimiento emocional?
El apego se refiere a los vínculos emocionales profundos. Estos vínculos pueden tener un impacto en nuestra forma de relacionarnos.
24 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 25 may 2023
- 2 min.
Los rasgos más comunes en una persona con TOC
El TOC se caracteriza por tener pensamientos e impulsos que se convierten en obsesiones y compulsiones cotidianas ocasionando angustia.
44 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 27 mar 2023
- 2 min.
¡Conoce la Pirámide del miedo!
La "Pirámide del Miedo", una gran herramienta para saber identificar tus miedos y alcanzar tus metas.
285 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 27 dic 2022
- 2 min.
Síndrome de Grinch: aversión a la navidad
El síndrome de Grinch se refiere a la sensibilidad o apatía hacia la Navidad y todo lo relacionado a ella.
79 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 29 sept 2022
- 5 min.
Salud mental: ¿Cómo darme cuenta si mi relación es tóxica?
Si la relación en que te encuentras te hace sentir mal, por ejemplo, juzgado, desvalorizado, manipulado, o te deja con un vacío, sal de ahí.
109 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 27 sept 2022
- 2 min.
Salud mental: ¿Cómo afrontar una ruptura?
Para poder afrontar la situación y superar una ruptura, uno debe analizar sus pensamientos y transitar por las cinco etapas de este proceso.
14 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 23 sept 2022
- 1 min.
La depresión durante el embarazo afecta el desarrollo cognitivo del bebé
Un estudio reciente alerta de los cambios que se producen en el cerebro del feto si la futura madre padece de depresión, ansiedad o estrés.
4 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 20 sept 2022
- 3 min.
Salud mental: La Ley de Salud Mental que pocos peruanos conocen
Actualmente nos encontramos en un contexto donde ha crecido el número de la población con problemas de salud mental.
113 visualizaciones0 comentarios
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