¡Conoce la Pirámide del miedo!
La "Pirámide del Miedo", una gran herramienta para saber identificar tus miedos y alcanzar tus metas.
top of page
Bienvenido a nuestro
BLOG DE SALUD MENTAL
Buscar
Felizmente Seguros
- 27 dic 2022
- 2 min.
Síndrome de Grinch: aversión a la navidad
El síndrome de Grinch se refiere a la sensibilidad o apatía hacia la Navidad y todo lo relacionado a ella.
8 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 29 sept 2022
- 5 min.
Salud mental: ¿Cómo darme cuenta si mi relación es tóxica?
Si la relación en que te encuentras te hace sentir mal, por ejemplo, juzgado, desvalorizado, manipulado, o te deja con un vacío, sal de ahí.
32 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 27 sept 2022
- 2 min.
Salud mental: ¿Cómo afrontar una ruptura?
Para poder afrontar la situación y superar una ruptura, uno debe analizar sus pensamientos y transitar por las cinco etapas de este proceso.
10 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 23 sept 2022
- 1 min.
La depresión durante el embarazo afecta el desarrollo cognitivo del bebé
Un estudio reciente alerta de los cambios que se producen en el cerebro del feto si la futura madre padece de depresión, ansiedad o estrés.
0 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 20 sept 2022
- 3 min.
Salud mental: La Ley de Salud Mental que pocos peruanos conocen
Actualmente nos encontramos en un contexto donde ha crecido el número de la población con problemas de salud mental.
25 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 13 sept 2022
- 2 min.
Salud mental: ¿Cómo puedo mejorar mi salud mental?
Mantener una salud mental estable es importante para poder desarrollarnos de la mejor manera en las diferentes áreas de nuestra vida.
9 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 9 sept 2022
- 2 min.
Salud mental: ¿Cómo identificar si una persona tiene un trastorno mental?
Se refiere a una amplia gama de afecciones que impactan en el estado de ánimo, el pensamiento y el comportamiento de una persona.
23 visualizaciones0 comentarios
Dr. Pedro Morales Paiva
- 31 may 2022
- 21 min.
Apego y Regulación Emocional
En esta presentación, más que sostener un punto de vista teórico sobre el apego o la disciplina psicoanalítica, quisiera compartir con...
14 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 25 may 2022
- 3 min.
¿Por qué nos vamos tarde a dormir?
¿Te ha pasado que llegas a tu casa cansado, pero en vez de irte a dormir te pones a ver el celular y te terminas yendo a dormir tardísimo...
27 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 20 may 2022
- 3 min.
¿Cómo dejar de autosabotearse?
Hay veces que en la vida queremos algo y sin darnos cuenta hacemos todo lo posible por no conseguirlo. Estas son las veces en las que...
48 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 12 may 2022
- 2 min.
¿Qué es la empatía?
¿Alguna vez has mantenido una conversación con una persona y te has dicho a ti mismo “qué bien me siento”? Ese sentimiento de comodidad a...
6 visualizaciones0 comentarios
Dr. Pedro Morales Paiva
- 23 dic 2021
- 16 min.
Semblanza psicopatológica de los trastornos del deseo
Ubicarnos en el entendimiento del deseo y su devenir, normal o patológico, nos tiene que colocar en un principio en el entendimiento de...
54 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 20 nov 2021
- 2 min.
Expectativas, expectativas y más expectativas ¿Cómo afrontarlas?
Vivir con el peso de lo que los demás esperan de uno es agotador y limitante. Es como vivir siendo incapaz de decir que no. Que cada vez...
17 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 13 nov 2021
- 2 min.
¿Te importa mucho lo que los demás piensen de ti?
Todos nos hemos enfrentado a situaciones en las que queremos agradar a alguien más. Por lo general, tiende a ocurrir cuando se generan...
28 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 7 sept 2021
- 2 min.
¿Sabías que desde que nacemos somos seres emocionales?
Al nacer nuestros hijos, nos esforzamos en que ellos aprendan lo antes posible la mayor cantidad de cosas que los rodean, como los...
197 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 28 ago 2021
- 3 min.
Sé un líder valiente en tu vida personal
Todos hemos escuchado sobre la importancia del liderazgo en el ámbito laboral: se requiere un líder que guíe y motive a los colaboradores...
6 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 22 ago 2021
- 2 min.
Ser imperfecto y aceptar quien soy hoy
Cometer errores, aprender de ellos y actuar para no repetirlos es el pan de cada día para todas las personas, pues hay un aspecto clave...
37 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 14 ago 2021
- 2 min.
Vacunación y exceso de información: ¿Pueden perjudicar nuestra salud mental?
El exceso de información por los medios de comunicación, falsas noticias, sumadas a la incertidumbre en los procesos de vacunación,...
13 visualizaciones0 comentarios
Felizmente Seguros
- 7 ago 2021
- 2 min.
Razón o Emoción ¿Qué es mejor?
Cuando nuestro lado racional se desconecta, anatómicamente la emoción dirige nuestro comportamiento. La razón, casi ni se presenta, ya...
28 visualizaciones0 comentarios
bottom of page