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BLOG DE SALUD MENTAL
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Semblanza psicopatológica de los trastornos del deseo
Ubicarnos en el entendimiento del deseo y su devenir, normal o patológico, nos tiene que colocar en un principio en el entendimiento de...

Dr. Pedro Morales Paiva
23 dic 202116 Min. de lectura
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Los efectos psicológicos de decorar la casa durante navidad
¿Te has preguntado por qué te sientes tan bien cuando entras a una casa decorada en navidad? Bueno, la verdad es que la simple actividad...

Felizmente Seguros
22 dic 20212 Min. de lectura
35 visualizaciones
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¿Cómo evitar los sentimientos nostálgicos en Navidad?
La navidad es ese momento del año en el que todo el mundo empieza a recordar. Los momentos con la familia, con amigos, celebraciones...

Felizmente Seguros
20 dic 20212 Min. de lectura
53 visualizaciones
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Salud mental en la era de Instagram
Estudios realizados por Facebook indican que la red social Instagram produce "comparación social negativa" y que "alrededor del 32% de...

Felizmente Seguros
27 nov 20212 Min. de lectura
3 visualizaciones
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¿Te importa mucho lo que los demás piensen de ti?
Todos nos hemos enfrentado a situaciones en las que queremos agradar a alguien más. Por lo general, tiende a ocurrir cuando se generan...

Felizmente Seguros
13 nov 20212 Min. de lectura
37 visualizaciones
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Algunas cosas sobre las cuales es más importante priorizar la salud mental
Estamos inmersos en un mundo lleno de exigencias y preocupaciones. Ya sea por el trabajo, los estudios o incluso la familia, siempre...

Felizmente Seguros
11 nov 20212 Min. de lectura
70 visualizaciones
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¿Nuestro estómago determina la imagen que tenemos de nosotros mismos?
Todos hemos tenido esas conversaciones en las que nos hemos quejado sobre algo que nos molesta de nuestra apariencia, o quizás hemos...

Felizmente Seguros
8 nov 20212 Min. de lectura
36 visualizaciones
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El sonido de la felicidad
¿Te has preguntado porque algunas melodías o canciones te hacen sentir instantáneamente feliz? Muchas veces, al escuchar una canción en...

Felizmente Seguros
22 oct 20212 Min. de lectura
67 visualizaciones
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¿Cómo sacarle la vuelta a la ansiedad?
Con el confinamiento, la mayoría de peruanos ha visto afectada su salud mental. Las estadísticas estiman que, al 2021, 7 de cada 10...

Felizmente Seguros
11 oct 20212 Min. de lectura
118 visualizaciones
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¡El secreto para ganar todas las discusiones!
Qué complicado es discutir con los demás. Sobre todo cuando sabes que tienes la razón. Resulta frustrante tener que estar en un constante...

Felizmente Seguros
6 oct 20212 Min. de lectura
147 visualizaciones
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La música mueve personas: 6 beneficios de la música en la salud mental
La música tiene la capacidad de evocar una emoción ya sea de tristeza, felicidad o calma gracias a que nuestro cerebro es capaz de...

Felizmente Seguros
25 sept 20211 Min. de lectura
64 visualizaciones
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El amigo oculto de redes sociales: La Depresión
La depresión es un trastorno del estado anímico en el que los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren en la vida...

Felizmente Seguros
18 sept 20212 Min. de lectura
98 visualizaciones
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La soledad del siglo XXI : El reto de encontrar amigos
Los amigos son aquellas personas que elegimos a lo largo de nuestra vida para acompañarnos durante nuestro camino y, en ocasiones,...

Felizmente Seguros
11 sept 20212 Min. de lectura
78 visualizaciones
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Sé un líder valiente en tu vida personal
Todos hemos escuchado sobre la importancia del liderazgo en el ámbito laboral: se requiere un líder que guíe y motive a los colaboradores...

Felizmente Seguros
28 ago 20213 Min. de lectura
11 visualizaciones
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Ser imperfecto y aceptar quien soy hoy
Cometer errores, aprender de ellos y actuar para no repetirlos es el pan de cada día para todas las personas, pues hay un aspecto clave...

Felizmente Seguros
22 ago 20212 Min. de lectura
112 visualizaciones
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Vacunación y exceso de información: ¿Pueden perjudicar nuestra salud mental?
El exceso de información por los medios de comunicación, falsas noticias, sumadas a la incertidumbre en los procesos de vacunación,...

Felizmente Seguros
14 ago 20212 Min. de lectura
14 visualizaciones
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Razón o Emoción ¿Qué es mejor?
Cuando nuestro lado racional se desconecta, anatómicamente la emoción dirige nuestro comportamiento. La razón, casi ni se presenta, ya...

Felizmente Seguros
7 ago 20212 Min. de lectura
120 visualizaciones
0 comentarios


Inteligencia emocional: ¿Somos capaces de desarrollarla?
Seguro que has oído hablar del concepto de inteligencia emocional, un concepto interesantísimo en el que hoy vamos a profundizar. Si...

Felizmente Seguros
2 ago 20212 Min. de lectura
127 visualizaciones
0 comentarios


¿Existe el hambre emocional?
Te ha pasado que en algunas ocasiones cuando te sientes triste o enfadado, ¿corres en busca de algo de comer? ¿Sientes ganas de...

Felizmente Seguros
26 jul 20212 Min. de lectura
42 visualizaciones
0 comentarios


¿Cómo hacer mi vida más fácil?
¿Sabías que existen ciertas emociones para hacerte la vida más fácil? Ser positivos es la ventaja para una mejor vida, como también la...

Felizmente Seguros
22 jul 20212 Min. de lectura
24 visualizaciones
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